01 · الفئة المستهدفة
الفئة المستهدفة
المهنيون والمتخصصون والمشرفون والمديرون الذين ترتبط مسؤولياتهم بـ Stress Management — برنامج متخصص أو يحتاجون إلى تطوير كفاءتهم العملية في هذا المجال.
← العودة إلى الدليل
Stress Management — برنامج متخصص
برنامج تطبيقي متكامل لمدة خمسة أيام في Stress Management — برنامج متخصص.
البرنامج في لمحة
المرجعPD-005
المدة5 أيام
المستوىمهني
المحاور التعليمية20
برنامج مهني تطبيقي لمدة خمسة أيام مخصص لموضوع Stress Management — برنامج متخصص. يجمع بين الأسس والمنهجيات والأدوات والممارسة العملية، مع التركيز على الأداء والمخاطر والرقابة واتخاذ القرار، وينتهي بورشة تطبيقية وخطة قابلة للتنفيذ في بيئة العمل.
شرح المفاهيم والمصطلحات الأساسية في Stress Management — برنامج متخصص.
تطبيق المنهجيات والأدوات الرئيسية في Stress Management — برنامج متخصص.
تحليل حالات واقعية واتخاذ قرارات مبنية على الأدلة في Stress Management — برنامج متخصص.
تقييم الأداء والمخاطر والضوابط المرتبطة بـ Stress Management — برنامج متخصص.
إعداد خطة عملية لتطبيق أو تحسين Stress Management — برنامج متخصص.
02 · منهجية البرنامج
منهجية البرنامج
شرح تفاعلي، مناقشات موجهة، حالات عملية متخصصة، أدوات وقوالب تطبيقية، تمارين فردية وجماعية، محاكاة عند الحاجة، وورشة تنفيذ ختامية.
03 · نتائج التعلم
نتائج التعلم
فهم أسس Stress Management — برنامج متخصص وتطبيق أدواته ومنهجياته، وتحليل الحالات العملية، وتقييم الأداء والمخاطر والضوابط، وإعداد خطة تطبيق أو تحسين.
04 · المتطلبات
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة رسمية. الخبرة المهنية ذات الصلة مفيدة، وقد تتطلب البرامج التقنية معرفة أساسية ببيئة العمل المعنية.
اليوم
01
الوحدة 1
Stress Management — برنامج متخصص: الأسس والسياق المهني
المفاهيم والأسس: Scope, terminology and professional context of Stress Management
المنهجيات والممارسات: Current practices and emerging trends in Stress Management
التحليل والتطبيق: Roles, responsibilities and stakeholder expectations in Stress Management
الأدوات والضوابط: Diagnostic assessment of current Stress Management practices
اليوم
02
الوحدة 2
المنهجيات والأدوات الأساسية في Stress Management — برنامج متخصص
المفاهيم والأسس: self-awareness
المنهجيات والممارسات: goal setting
التحليل والتطبيق: time management
الأدوات والضوابط: focus
اليوم
03
الوحدة 3
التطبيقات العملية في Stress Management — برنامج متخصص
المفاهيم والأسس: emotional intelligence
المنهجيات والممارسات: critical thinking
التحليل والتطبيق: creativity
الأدوات والضوابط: decision making
اليوم
04
الوحدة 4
الأداء والمخاطر والرقابة في Stress Management — برنامج متخصص
المفاهيم والأسس: communication
المنهجيات والممارسات: teamwork
التحليل والتطبيق: resilience
الأدوات والضوابط: stress management
اليوم
05
الوحدة 5
Stress Management — برنامج متخصص: ورشة تطبيقية وخطة التنفيذ
المفاهيم والأسس: assertiveness
المنهجيات والممارسات: adaptability
التحليل والتطبيق: influence
الأدوات والضوابط: growth mindset
تقويم التدريب
طلب دورة خاصة →المواعيد القادمة لهذا البرنامج
اختر إحدى المواعيد الأوروبية القادمة أو أنشئ دورة خاصة وفق جدولك.
PRIVATEطلب دورة خاصة →
أنشئ تجربتك التدريبية الخاصة
لا يوجد حالياً موعد عام معروض لهذا البرنامج. اختر البرنامج والمدينة والفترة المناسبة. نقوم بعد ذلك بتنظيم القاعة والمدرب وطريقة التنفيذ وفق احتياجاتكم.
اختر وجهة التدريب
وجهات التدريب في أوروبا
يمكن جدولة هذا البرنامج في مختلف وجهاتنا الأوروبية، ويتم تأكيد القاعة والمدرب بشكل مستقل لكل دورة.
39مدينة
20دولة
يتم تأكيد الموقع النهائي والتواريخ والمدرب عند جدولة الدورة.
KAIZEN EUROPEAN ACADEMY